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2009.09.14  食べ物とカラダの不思議な関係（後篇）

アボカドをパカリと割ると大きな種が埋まってますよ ね。それってなんだか妊娠してポッコリと出たお腹に 似てるような・・・。そうかと思えば、アボカドって女性 の子宮の健康と機能にいいとされる食べ物として有 名なんです。1週間に１個食べるといいとされ、ホルモ ンバランスを整え、出産後の増えた体重を減らすのに 役立つほか、子宮頸癌を防ぐと言われています。
女性の話の次は、男性に関係のある話。イチジクの 形、男性のあるものに似てますね。分かりますよね （笑）イチジクも「種」がいっぱい入っています（笑）そん なイチジク、精子の運動性を向上させ、精子の数を増 やし、男性不妊症を克服する働きがあると言われてい ます。
さつまいも、甘くておいしいですよね。そういえば、こ の形何かに似ているような・・・。分かりました。ちょっ とマニアックですが、人間の膵臓（すいぞう）にそっく です。膵臓が分泌するインスリンが機能していないこ とで起こる糖尿病。膵臓に似ているさつまいもは、糖 尿病患者の血糖インデックスのバランスをよくする働 きがあるというから不思議です。
オリーブにも不思議があるんです。この小さくて丸い 形をしたオリーブ、なんと女性の卵巣に似ているんで す。そして、卵巣機能を改善させる働きがあるというか らびっくりです。
最後はタマネギです。タマネギって剥いても剥いても 新しい皮があるように、たくさんの層になってますよ ね。これって、まさに何層にもなっている私たちの体の 細胞に似ているんです。タマネギと細胞の関係？ある んです。タマネギは細胞から老廃物を排出する助けを します。付け加えて言うと、タマネギをその涙は眼球 の上皮層を洗ってくれるんです。
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